【100歳・ひとり暮らしで3食自炊】現役の華道家、中井敏子さんの健康でボケない秘訣とは？ – MSN

50代ひとり暮らし、スーパーに行くのは月2回で十分。心も体も身軽になる「食材の買い方」：5月に読みたい記事 – ライブドアニュース

「縄跳び毎日30回」「こまめな買い出しで歩く」…“92歳ひとり暮らし”女性が語る《日々のあたり前》で元気になる秘訣 – Yahoo!ファイナンス

「縄跳び毎日30回」「こまめな買い出しで歩く」…“92歳ひとり暮らし”女性が語る《日々のあたり前》で元気になる秘訣 – Yahoo!ニュース